REJESTACJA ONLINE             SZYBKI KONTAKT     58 672 17 67   |   58 677 54 48

man in white dress shirt holding gray and silver steel tool
15 października 2024

Znamię??? Znaj je! Wzrost świadomości na temat czerniaka

Co to jest czerniak?

Czerniak jest nowotworem złośliwym skóry. Wywodzi się z melanocytów – komórek pigmentowych, wytwarzających barwnik zwany melaniną, który sprawia, że skóra ciemnieje w kontakcie z promieniowaniem ultrafioletowym (promieniowaniem UV). Czerniaki najczęściej pojawiają się na skórze, ale także w obrębie ust, nosa oraz gałki ocznej.

 

Kto jest w grupie ryzyka zachorowania na czerniaka?

Około 25% Polaków ma jasną lub bardzo jasną karnację, która łatwo ulega poparzeniom

słonecznym – to osoby, które właściwie w ogóle nie powinny korzystać z kąpieli słonecznych.

Dodatkowo ok. 40% Polaków ma jasną karnację, która, mimo iż jest bardziej odporna na

promieniowanie słoneczne, nadal jest fenotypem skóry, który mieści nasz naród w grupie

o wysokim stopniu ryzyka zachorowania na czerniaka.

Osoby najbardziej narażone na rozwój czerniaka to osoby:

- jasnych i rudych włosach,

- jasnych oczach,

- jasnej lub bardzo jasnej cerze,

- z piegami i/lub znamionami,

- które łatwo ulegają poparzeniom słonecznym,

- słabo tolerują słońce,

- opalają się z dużym trudem lub w ogóle,

- u których w rodzinie występował czerniak.

Osoby te bezwzględnie powinny unikać słońca oraz całkowicie zrezygnować z solarium.

 

Jak się ochronić przed czerniakiem – Złote Zasady profilaktyki czerniaka?

1. Nie opalaj się w solarium! – w przypadku młodych ludzi jest to najważniejszy czynnik

wywołujący czerniaki. Od 2018 roku w Polsce wprowadzony jest całkowity zakaz

używania solarium przez dzieci i młodzież do 18 roku życia. Takie rozwiązania

obowiązują także w innych krajach Europy, a także w wielu krajach na całym świecie.

2. Unikaj przebywania w pełnym słońcu w godzinach 11.00-16.00.

3. Ochrona skóry: stosuj kremy z wysokimi filtrami UV, noś czapkę i okulary

przeciwsłonecznych – latem nawet podczas pochmurnych dni należy stosować ochronę.

Pamiętaj ochronie także podczas uprawiania sportu na świeżym powietrzu!

4. Raz w miesiącu oglądaj swoją skórę – sprawdź, czy Twoje znamiona nie zmieniają się lub

czy nie pojawiły się nowe.

5. Jeśli zauważysz, że coś podejrzanego dzieje się z Twoim znamieniem, udaj się do

dermatologa lub chirurga-onkologa.

6. Przynajmniej raz na rok odwiedzaj dermatologa lub chirurga-onkologa, aby sprawdził

czy wszystko w porządku.

 

 

 

 

KONTAKT

58 672 17 67   |   58 677 54 48

 

Rejestracja: rejestracja@mojaprzychodnia.com

 

ul. Pucka 11 (PARTER)

84-200 Wejherowo

Nr księgi rejestrowej: 000000011762